فوائد الليمون الصحية

فوائد الليمون الصحية يعتبر الليمون من الحمضيات المنتشرة بكثرة و الشائعة على نطاق واسع حيث يتميز بحموضته الفريدة و رائحته الرائعة إذ أنه قد يكون من أكثر الفواكه إستعمالا حيث يستخدم ك عصير و مخلل و كذلك يدخل في تحضير السلطة و الحلويات. إن الليمون بلونيه الاصفر و الأخضر يعتبر من النباتات ذات الفوائد الكثيرة لإحتوائه على العديد من المركبات المهمة : -فيتامين سي -حمض السيتريك -يحتوي على مادة الروتين rutin إن الفوائد التي تستخلص من الليمون سواء اللب أو القشرة أو العصير لها فوائد جمة و كثيرة أهمها أن الليمون يخلص من الرواسب الموجودة في المرارة كما أنه يعيد التوازن الطبيعي في الجسم و ينظف الكبد و الأمعاء و يقوي أيضا جهاز المناعة و يعالج إدمان مخدر الأفيون و يقوي الشرايين و جدار الأوعية الدموية كما أنه يعالج بعض الأمراض كالملاريا و الكوليرا و يعالج أيضا بعض الأمراض الجلدية كالحساسية كما أنه قد يعالج الروماتيزم و يهدئ الأعصاب و يعالج قصور الكلى و هو مدر للبول أيضا كما أنه يقلل مستوى الكوليسترول و يستخدم في الحمية الغذائية لأنه يساعد في تخفيف الوزن و يستخدم الليمون مع الزنجبيل و العسل لعلاج الإنتصاب و سرعة القذف كما أنه يستخدم مع النعناع مع الماء الساخن ف يرطب الجسم و يحسن من عملية الهضم و يقضي على الارهاق و يعزز من صحة الفم والأسنان كما يقلل من الإلتهابات و الآلام إن الليمون بلونيه الاصفر و الأخضر له فوائد كثيرة إذا أستخدم وحده كعلاج و إذا مزج مع العسل و الزنجبيل و النعناع النعناع.